Banane, con questo metodo non maturano troppo: le avrai sempre sode e toste | Ti basta metterle qui
Evita lo spreco alimentare e scopri come conservare le banane: con questo metodo dureranno a lungo e saranno gustose
Avere una dieta equilibrata è essenziale per mantenere una buona salute e soprattutto garantire all’organismo il giusto apporto di vitamine, minerali, proteine e carboidrati. La dieta mediterranea è una delle più diffuse e consigliate dagli esperti per i benefici che è in grado di offrire grazie alla varietà alimentare.
Uno degli alimenti che non deve mancare in una dieta sana ed equilibrata è la frutta, ricca di vitamine e sostante preziose per il nostro corpo che non sono solo benefiche per l’organismo, ma prevengono anche l’insorgere di malattia o malanni.
La frutta è un prodotto fresco che deve essere consumato nel breve termine per evitare che finisca nella spazzatura. Esistono diversi modi che consentono di conservarla più a lungo e di utilizzarla quando c’è la necessità.
Con l’arrivo della stagione fredda, la banana è uno degli alimenti più amati sia dai grandi che dai piccini. In questo caso, per evitare lo spreco alimentare, si possono realizzare anche dolci, frullati e ricette gustose in modo da consumare anche quelle più mature.
Il modo per conservare le banane
La banana è un frutto che piace alla maggior parte delle persone grazie al suo gusto dolce e alle proprietà nutrienti che conserva. Si tratta di un prodotto che deve essere consumato nel breve termine poichè in pochi giorni rischia di diventare troppo maturo.
A chi non è capitato almeno una volta nella vita di acquistare un ciuffo di banane e gettarle poco dopo? Si tratta di uno spreco che può essere evitato e bastano piccoli accorgimenti per non cestinare un alimento così gustoso. Si possono creare ricette deliziose, torte, bevande proteiche, ma c’è un modo per conservare le banane più a lungo e che spesso viene ignorato dalla maggior parte delle persone.
Il trucco per conservare più a lungo le banane
Le banane sono amate proprio da tutti ed il loro sapore dolce le rende ideali per una merenda gustosa e salutare. Tuttavia, per affrontare la grande crisi economica che ha colpito la nostra società è essenziale conservare questa frutta al meglio per evitare che diventi troppo matura e che finisca nella spazzatura.
L’errore più comune consiste nel mettere in frigorifero poichè le temperature basse contribuiscono a farle maturare più in fretta. La soluzione ideale, invece, sarebbe quella di appenderle utilizzando dei ganci da cucina o qualunque altro supporto che le tenga sospese. In questo modo si garantirà una maturazione lenta ed uniforme, ma attenzione a posizionarle lontane dalle fonti di calore.